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L’Huile Essentielle de Bois de Rose

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Nom commun : Bois de rose, bois de rose du Brésil
Nom latin : Aniba rosaeodora var. amazonica
Famille botanique : Lauracées
Partie distillée : Bois
Origine (pays où l’huile essentielle est cultivée) : Amazonie, Guyane, Brésil

ATTENTION : Précaution avec le bois de rose

Le bois de rose offre une utilisation sécurisée pour les enfants dès 3 mois et les femmes enceintes de plus de 3 mois. Sa tolérance cutanée en fait également une huile essentielle majeure de la peau. Elle peut être utilisée pure et diluée (effectuer un test cutané préalable, lors de la première utilisation).

Les bienfaits de l’huile essentielle de bois de rose

Stimulation, inflammation d’un ganglion, encombrement et infection ORL des bébés, infection broncho-pulmonaire, otite des bébés, acné, brûlures légères, dermatoses, peaux fatiguées, revitalisant cutané, prévention des rides, prévention des vergetures, hypertension artérielle, palpitations, cystite des jeunes enfants, angoisse, asthénie, déprime latente, nervosité, stress, surmenage, terreur nocturne des enfants. Stimulation générale (en diffusion ou en olfaction), inflammation d’un ganglion, encombrement et infection ORL des bébés, infection broncho-pulmonaire, otite des bébés, acné, brûlures légères, dermatoses, peaux fatiguées, revitalisant cutané, prévention des rides, prévention des vergetures, hypertension artérielle, palpitations, cystite des jeunes enfants, angoisse, asthénie, déprime latente, nervosité, stress, surmenage, terreur nocturne des enfants, angoisse, asthénie, déprime latente, nervosité, stress, surmenage

Propriétés et indications sur le plan physique.

Infections urinaires et gynécologiques. 

Stimulante immunitaire

Antiseptique : bactéricide, fongicide, virucide
Huile essentielle pédiatrique : cutanée et antivirale
Action cutanée : revitalisante, régénératrice, raffermissante

Autres propriétés

Stimulante générale et positivante
Stimulante du système nerveux central

Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de bois de rose sur le plan physique

Bienfaits immunitaires

Stimulante générale

Adénite (= inflammation d’un ganglion) : en application locale

Bienfaits ORL et respiratoires 

Encombrement et infection ORL des bébés (rhume, bronchite, grippe, otite, bronchiolite du nourrisson) : en application cutanée sur la colonne vertébrale et les pieds
Infection broncho-pulmonaire (bébé et adulte) : en application cutanée sur le haut du dos, de la colonne vertébrale et des pieds
Otite des bébés : en application cutanée mettre une goutte derrière les oreilles plusieurs fois par jour

Bienfaits cutanés 

Acné : en application locale
Brûlures légères : en application locale ou onction, selon la taille de la brûlure
Dermatose
Peaux fatiguées
Revitalisant cutané
Rides (en préventif) : en application cutanée, diluée à 2% dans une huile végétale
Vergetures (en préventif) : en application cutanée selon l’importance de la surface concernée

Bienfaits cardio-vasculaires et circulatoires

Tension artérielle élevée ou palpitations

Bienfaits uro-génitaux

Cystite des jeunes enfants : en application cutanée, masser le bas ventre et consulter un médecin
Infections urinaires et gynécologiques : par voie interne, consulter un thérapeute

Propriétés particulières de l’huile essentielle de bois de rose

Calmante
Euphorisante

Autres propriétés

Equilibrante nerveuse
Stimulante nerveuse

Indications et modes d’utilisation de l’huile essentielle de bois de rose sur le plan psycho-émotionnel

Angoisse
Asthénie (l’huile essentielle de bois de rose est à la fois calmante et euphorisante)
Déprime latente
Nervosité
Stress (l’huile essentielle de bois de rose est à la fois calmante et euphorisante)
Surmenage
Terreurs nocturnes des enfants : en diffusion dans la chambre (avant le coucher, sans la présence de l’enfant), une goutte sur le « doudou ».

Usage interne

Lorsque vous éprouvez une fatigue cérébrale, que vous vivez une situation de stress, que vous êtes anxieux, nerveux ou alors que vous êtes physiquement, psychiquement, intellectuellement ou sexuellement sans énergie, versez 2 gouttes d’huile essentielle de bois de rose sur 1 carré de sucre et laissez fondre dans la bouche.
Efficace également dans les cas d’angine et de troubles gynécologiques.
Répétez 4 à 6 fois par jour.

Usage externe

Confectionnez un lait de corps aromatique, relaxant, bienfaisant en versant une trentaine de gouttes d’huile essentielle de bois de rose dans 125 ml d’une crème de corps neutre.
Mêlez bien et utilisez après le bain, la douche, la piscine ou après une station au soleil.
Efficace également pour certains problèmes de peau.

Pour une lotion faciale, vous pouvez, pour obtenir un double effet, mêler deux huiles essentielles. Pour 125 ml d’huile de transport neutre (amande douce, carthame, aloès, jojoba, etc. ), ajoutez 8 gouttes d’huile essentielle de bois de rose + 8 gouttes d’une des huiles essentielles suivantes : géranium, rose ou camomille.

Pour une huile de bain relaxante et calmante qui prépare à une bonne nuit de sommeil, versez, dans 125 ml d’huile de transport neutre, 8 gouttes de chacune des huiles essentielles suivantes: bois de rose, fleurs d’oranger et géranium.

L’Huile Essentielle de Menthe Poivrée

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Noms communs : menthe, menthe anglaise.

Nom botanique : Mentha x piperita, famille des labiées ou lamifiées.

Nom anglais : peppermint.

Parties utilisées : parties aériennes récoltées juste avant la floraison; huile essentielle extraite des parties aériennes fleuries.

Habitat et origine : on pense que la menthe poivrée est originaire du Moyen-Orient. Elle résulte d’une hybridation entre la menthe aquatique (Mentha aquatica) et la menthe verte (Mentha spicata). Généralement stérile, on la propage par ses stolons ou drageons (branches basses qui développent des racines au contact du sol). Il existe aujourd’hui plusieurs variétés de menthe poivrée qu’on cultive dans le monde entier.

ATTENTION : Précaution avec la menthe poivrée

Ne pas utiliser l’huile essentielle en usage topique chez les enfants, notamment près du nez et des voies respiratoires, car elle peut provoquer des spasmes du larynx ou des bronches pouvant entraîner un étouffement.
L’huile essentielle pure, lorsqu’elle est appliquée près des yeux, peut les irriter temporairement. Bien se laver les mains après une application externe.

Contre-indications
Enfants. L’huile essentielle de menthe est contre-indiquée, en usage interne, chez les bébés de moins de 30 mois. Chez les enfants de moins de 4 ans, on évitera les applications topiques près des voies respiratoires, car cela peut déclencher des spasmes du larynx ou des bronches et provoquer un étouffement temporaire.
L’huile essentielle de menthe est contre-indiquée par voie interne en cas d’obstruction des voies biliaires, d’inflammation de la vésicule biliaire et de maladie grave du foie26.
Grossesse. Bien qu’elle soit souvent conseillée aux femmes enceintes pour contrer les nausées de la grossesse, l’innocuité de l’huile essentielle de menthe n’a pas été bien établie à cet égard27.

Effets indésirables
La prise de comprimés non entérosolubles d’huile essentielle de menthe peut causer, à l’occasion, des brûlures d’estomac, spécialement chez les personnes souffrant de reflux gastro-oesophagien.
Chez certaines personnes sensibles ou souffrant d’ulcère gastroduodénal, la prise de pastilles fortement mentholées ou d’huile essentielle de menthe poivrée peut irriter les muqueuses de la bouche ou exacerber un ulcère.
De rares cas d’allergie cutanée à la menthe ont été rapportés.

Les 7 bienfaits de l’huile essentielle de la menthe poivrée

1. Digestif

Soulage les troubles digestifs mineurs : ballonnements, nausées et digestion difficile, indigestions, vomissements, flatulences, dyspepsies, …

2. ORL

Soulage les symptômes du rhume, rhinites, sinusites, laryngite, otites, les maux de tête, migraine…

3. Général

Fatigue physique et mentale

4. Inflammation

Soulage les douleurs rhumatismales et musculaires

5. Affection

A un effet antalgique en cas d’affections buccales ou pharyngées, foie paresseux, mauvaise haleine, hépatite virale, colique hépatique, …

6. Stimulation

Décongestionne les jambes lourdes et stimule le retour veineux

7. Peau

Traite les démangeaisons cutanées, gerçures, crevasses, piqûres d’insectes… herpès, zona, varicelle, acné, eczéma, urticaire, …

Huile essentielle par voie interne : Soulager les symptômes du syndrome de l’intestin irritable, du rhume et les problèmes digestifs mineurs.

Huile essentielle par voie externe : traiter l’inflammation des voies respiratoires et de la bouche; soulager les symptômes du rhume et de la toux, les douleurs rhumatismales, musculaires et névralgiques; soulager les maux de tête et les démangeaisons.